L'idéal est de placer ta main dans la position que tu veux qu'elle ait lorsque tu sera à pleine allonge.
Souvent pour assurer un contact franc sous le maxillaire les archers ont tendance à vouloir plaquer l'arrière de la main ce qui a pour effet de remonter le coude et de changer l'angle des doigts avec l'encoche.
Il ne faut pas oublier qu'il ne doit pas y avoir d’arrêt de traction lors du passage du clicker.
Tu peux essayer d'armer parfaitement en ligne, càd le bras de corde dans le prolongement de la flèche, et de tracter jusqu'au passage du clicker, ça te permettra aussi d'avoir la main de corde plus décontractée. Plus facile à dire qu'à faire.
Je vais reprendre l'expression d'un de mes formateurs. Au moment où tu arrive à tes repères arrières, il faut que "ça plisse et que çà glisse". La peau dessus maxillaire doit se "plisser" (signe que le contact est franc) et tu dois continuer à tracter.
Une palette avec un écarteur entre index et majeur est aussi une aide précieuse pour ne pas pincer les encoches.
Bon courage
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