Douleur poignet d'arc

Bonjour,

J'ai une douleur aigue à mon poignet qui tiens l'arc.

La douleur se situe au niveau de la jonction main/poignet sur la face externe.(la face poilue ^^)

Douleur présente quand je suis au repos a 2/10 et a 7/10 quand je redresse ma main vers le haut et que pousse en arrière.

Une petite bosse est visible a l'endroit de la douleur.( douloureuse a la palpation).

Je n'arrive pas à déterminer si c'est en rapport avec le tir ou autre chose.

Quelqu'un a connu pareil deboire ??

Merci

Je vais prendre rdv avec mon doc demain mais faut compter une semaine :-(

maverickrou a écrit:

Bonjour,

J'ai une douleur aigue à mon poignet qui tiens l'arc.

La douleur se situe au niveau de la jonction main/poignet sur la face externe.(la face poilue ^^)

Douleur présente quand je suis au repos a 2/10 et a 7/10 quand je redresse ma main vers le haut et que pousse en arrière.

Une petite bosse est visible a l'endroit de la douleur.( douloureuse a la palpation).

Je n'arrive pas à déterminer si c'est en rapport avec le tir ou autre chose.

Quelqu'un a connu pareil deboire ??

Merci

Je vais prendre rdv avec mon doc demain mais faut compter une semaine :-(

Bah...jamais connu ça en TAA...douleur épaule ou coude, oui, dos aussi...mais poignet non...

Hormis une activité solitaire, je vois pas...mais tu as raison de prendre rendez-vous, c'est important de se soigner rapidement.

J'y pense: arc un poil lourd peut être?? (et pour une fois ce n'est pas une remarque anti-Hoyt)

Tiens nous au jus!!!

Ca fait kyste synovial mais normalement c'est indolore, direction médecin traitant pour rendez vous avec Chir.spécialisé de la main et pas un ortho qui fait un peu de tout!!! courage ça se soigne très bien!!

Illyan a écrit:

maverickrou a écrit:

Bonjour,

J'ai une douleur aigue à mon poignet qui tiens l'arc.

La douleur se situe au niveau de la jonction main/poignet sur la face externe.(la face poilue ^^)

Douleur présente quand je suis au repos a 2/10 et a 7/10 quand je redresse ma main vers le haut et que pousse en arrière.

Une petite bosse est visible a l'endroit de la douleur.( douloureuse a la palpation).

Je n'arrive pas à déterminer si c'est en rapport avec le tir ou autre chose.

Quelqu'un a connu pareil deboire ??

Merci

Je vais prendre rdv avec mon doc demain mais faut compter une semaine :-(

Bah...jamais connu ça en TAA...douleur épaule ou coude, oui, dos aussi...mais poignet non...

Hormis une activité solitaire, je vois pas...mais tu as raison de prendre rendez-vous, c'est important de se soigner rapidement.

J'y pense: arc un poil lourd peut être?? (et pour une fois ce n'est pas une remarque anti-Hoyt)

Tiens nous au jus!!!

Tu as mal depuis quand ? C'est venu d'un coup, sur un geste ?
Tu t'es peut-etre pris un coup sur la main ?

Un peu de glace plusieurs fois par jour sur la zone douloureuse.
Voilà ca fera 50 euros !! Mdr
Pas la peine d'attendre une semaine

bauer.40 a écrit:

Ca fait kyste synovial mais normalement c'est indolore, direction médecin traitant pour rendez vous avec Chir.spécialisé de la main et pas un ortho qui fait un peu de tout!!! courage ça se soigne très bien!!

+1 pour kyste potentiel (enfin, je suis pas docteur non plus plus)
et je te contredirais en disant qu'un kyste peut faire (un peu) mal...

Avant d'aller se faire "charcuter", quelle dragonne as-tu et quel deco.
Si dragonne = "de doigts" et deco = "back tension" alors si ton arc part en avant il emporte tout avec lui et et secoue les os du poignet.

Un truc palliatif: bande/scratch pour tennis men
Un truc a revoir:
1) pe a prendre une dragonne de poignet + relatcher les doigts au niveau de la poigne pour laisser l'arc partir sans entrave
2) verifie ton point d'encochage.

Ensuite si les douleurs persistent
1) medecin du sport qui va te prescrire pe une radio
2) osteo/etiopate pour voir si tes osselets sont en place et te faire pe une drainage si pas de kyste.
et ensuite avec ton medecin tu vois.
Attention en ce moment il y a une "mode" a vouloir faire des interventions chirurgicales sur la main.

jean-eric a écrit:

Avant d'aller se faire "charcuter"

Perso, lorsque j'avais eu un kyste (déformation professionnel + hobby <<--- informatique quand tu nous tiens) ma toubib m'avait juste donné une pommade... et c'était parti tout seul....

donc avant tout > direction ton toubib habituel afin d'en discuter avec lui...

Merci pour vos réponses.

Bon l'envie a été trop forte je suis allez tirer aujourd'hui ( je sait je sait ) et la douleur n'ai pas trop présente pendant la phase de tir mais quant je bouge la main( je veut dire que quant je suis en buter contre l'arc j'ai pas mal).

J'utilise une dragonne d'arc maison et un deco pouce ou bt ça depend de mon humeur.

Pas de choc particulier , et la "bosse" ressemble plus a un petit renflement ,on dirait un nerf( flechisseur) qui aurai gonfler.

Je vais prendre rdv avec mon doc pour tirer ça au clair

maverickrou a écrit:

Merci pour vos réponses.

Bon l'envie a été trop forte je suis allez tirer aujourd'hui ( je sait je sait ) et la douleur n'ai pas trop présente pendant la phase de tir mais quant je bouge la main( je veut dire que quant je suis en buter contre l'arc j'ai pas mal).

J'utilise une dragonne d'arc maison et un deco pouce ou bt ça depend de mon humeur.

Pas de choc particulier , et la "bosse" ressemble plus a un petit renflement ,on dirait un nerf( flechisseur) qui aurai gonfler.

Je vais prendre rdv avec mon doc pour tirer ça au clair

Une petite photo?
Ceci dit un nerf gonfler ????
Un oedème lymphatique oui => la glace ou/et le "taping". La glace pour stopper et evite l'inflamation. Le taping dans ce cas consisterait à soulever la peau pour laisser plus d'espace à la circulation des fluides et 'évacuation sous 24h de l'oedème, mais la faut trouver qcq de former...
Sinon je te recommanderai qu'en meme 1) d'aller voir ton medecin (du sport) et 2) arreter le geste qui te perturbe sinon tu ne fais qu’aggraver la blessure.

Bon finalement la douleur est partie comme elle venue.... Comprend rien même pas eu le temps d'allez chez le doc.

maverickrou a écrit:

Bon finalement la douleur est partie comme elle venue.... Comprend rien même pas eu le temps d'allez chez le doc.

La douleur et la bosse !? t'a eu l'inspiration divine...